{"product_id":"citrato-de-magnesio-400-mg-60-capsulas","title":"Citrato de magnesio 400 mg 60 cápsulas","description":"\u003ch2\u003eDescripción del producto\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSuplemento alimentario MBH en cápsulas. El envase físico confirma 60 cápsulas y una porción de 1 cápsula (0,5 g). El frente declara 400 mg de citrato de magnesio; esta cantidad no debe presentarse como magnesio elemental porque la etiqueta no informa de manera técnicamente consistente ese aporte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInformación general del activo\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003eCitrato de magnesio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una sal utilizada como fuente de magnesio. El mineral participa en función muscular y nerviosa, producción de energía y estructura ósea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003eBeneficios con evidencia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa evidencia es sólida para corregir ingesta insuficiente o deficiencia de magnesio. El citrato suele presentar buena solubilidad; también puede producir efecto laxante, especialmente en dosis mayores.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003eUsos tradicionales o populares\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe utiliza popularmente para calambres, relajación, sueño, tránsito intestinal y recuperación muscular. Estos usos no deben presentarse como resultados garantizados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003eNivel de evidencia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlta para funciones esenciales del magnesio; variable para síntomas concretos en personas no deficientes.\u003c\/strong\u003e El aporte real debe expresarse como magnesio elemental y no confundirse con el peso total del citrato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003eInformación específica del producto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMBH declara \u003cstrong\u003ecitrato de magnesio 400 mg\u003c\/strong\u003e y una pauta de 1 cápsula al día. No debe afirmarse que aporta 400 mg de magnesio elemental salvo confirmación expresa en la tabla del producto. \u003cstrong\u003eReferencia:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/Magnesium-HealthProfessional\/\"\u003eNIH ODS — Magnesio\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e¿Qué es?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSuplemento mineral cuyo ingrediente principal declarado es citrato de magnesio. No es un medicamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFunciones fisiológicas y fuentes alimentarias\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003eProcesos principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio actúa como cofactor de cientos de enzimas y participa en la producción de energía, la síntesis de proteínas y ADN, y el equilibrio de minerales dentro de las células.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003eMúsculos, nervios y huesos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInterviene en músculos, transmisión nerviosa, ritmo cardíaco y estructura ósea. Estas funciones corresponden al magnesio elemental absorbido, cantidad que esta etiqueta no permite determinar con seguridad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003eFuentes alimentarias\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe encuentra en verduras de hoja verde, legumbres, frutos secos, semillas, cereales integrales y algunos tipos de agua mineral. Fuentes de referencia: sobre los ingredientes; no demuestra por sí sola un efecto clínico del producto comercial. \u003ca href=\"https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/Magnesium-HealthProfessional\/\"\u003eNIH ODS — Magnesio\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e¿Para quién está pensado?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAdultos que buscan complementar su alimentación con magnesio, previa consideración de su dieta, salud renal, medicamentos y tolerancia digestiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBeneficios\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa cantidad de magnesio elemental no debe confundirse con el peso total del citrato.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo debe prometerse tratamiento para calambres, ansiedad, insomnio o enfermedades.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eIngredientes y composición\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCitrato de magnesio: \u003cstrong\u003e400 mg por cápsula según el frente y la cantidad por porción de la tabla\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExcipiente: silicato de magnesio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCápsula: gelatina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio elemental: \u003cstrong\u003eno determinado\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObservación técnica: la tabla imprime la unidad “mcg” junto a 400 por porción, pero la concentración de 80.000 por 100 g y el frente de 400 mg son matemáticamente compatibles con \u003cstrong\u003emg\u003c\/strong\u003e, no con mcg. Además, el 134% DDR parece tratar esa cantidad como magnesio, aunque la fila se denomina “citrato de magnesio”. Por ello no se convierte ni se atribuye como magnesio elemental.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eModo de uso\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar \u003cstrong\u003e1 cápsula al día (0,5 g)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAdvertencias\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa etiqueta indica que su uso no es recomendado para menores de 8 años, embarazadas y nodrizas, salvo indicación de un profesional competente, y que no reemplaza una alimentación balanceada. Consultar antes de usar en enfermedad renal o junto con medicamentos. El magnesio puede interactuar con algunos fármacos si se administra al mismo tiempo; la separación y conveniencia deben evaluarse profesionalmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eContraindicaciones\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNo usar ante alergia a los componentes. Evitar la automedicación en enfermedad renal o síntomas gastrointestinales persistentes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePreguntas Frecuentes (FAQ)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003e¿Aporta 400 mg de magnesio elemental?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNo. La presentación física declara \u003cstrong\u003e400 mg de citrato de magnesio\u003c\/strong\u003e; el aporte de magnesio elemental no está determinado de manera consistente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003e¿Es cápsula o comprimido?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa presentación comercializada por HumanPets está físicamente verificada como \u003cstrong\u003ecápsula\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003e¿Cuál es la porción y la dosis diaria?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 cápsula al día (0,5 g)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin-top:18px;margin-bottom:6px;\"\u003e¿Contiene lactosa o colorantes?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl frente declara \u003cstrong\u003esin lactosa\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003esin colorantes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"mbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44593319477299,"sku":"SUP-22","price":4990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/7227\/0899\/files\/CitratodeMagnesio400mg60Capsulas_700x_cdbf0b62-3004-48c8-a94a-72ca0f9650f3.webp?v=1784998546","url":"https:\/\/humanpets.cl\/products\/citrato-de-magnesio-400-mg-60-capsulas","provider":"Human\u0026Pets","version":"1.0","type":"link"}